RÉTHELYI BALÁZS

Réthelyi Balázs vagyok, kiskorom óta jelen van a sport az életemben, több sportágat is kipróbáltam.

Először karatéztam 2 évet, majd jégkorongoztam 4-et, végül a tánc világában helyezkedtem el hivatásos táncművészként. Emellett elkezdtem edzeni szabadtéri parkokban, ami végül komoly street workout edzésekbe torkollott. Idővel jött az ötlet, hogy szeretnék segíteni másoknak is, ezért elvégeztem egy fitnesz instruktori képzést, majd a Tight Hold edzői képzés I-II-t. Jelenleg street workout edzéseket tartok, ahol próbálom a saját tapasztalataimat, tudásomat és az edzéshez való hozzáállásomat átadni. Ez az edzésforma többnyire saját testsúlyos erősítést és erőelemeket tartalmaz, de előfordulnak plusz súllyal végzett alapgyakorlatok is.

Célom, hogy az emberek az edzést ne nyűgként és kötelezettségként kezeljék, hanem élvezzék és hagyják hogy a rabjává váljanak.