SÁNDOR BENCE

Thor Coach

Gyerekkorom óta fontos szerepet töltött be az életemben a sport. 6 évig karatéztam, igazolt játékosként fociztam, emellett kosárlabdáztam és  jégkorongoztam is. Középiskola elején kezdtem bele a saját testsúlyos edzésbe.  A street workout és calisthenics után súlyzós edzésekbe kezdtem és hamar megszerettem a testépítés művészetét, melyet azóta versenyszerűen végzek.

2018-ban Fitness Instruktori képesítést szereztem majd fél évvel később már az FMT-n ültem, ahol a funkcionális edzéssel ismerkedtem meg. Tanos Bálint előadásai rávilágítottak, hogy mennyire fontos a prehabilitáció és új szemléleteket adott. Ekkor döntöttem a funkcionális edzéstartás mellett.

2019 óta vagyok a veresi Thor csapat tagja ahol a kezdőtől-haladóig minden szinten tartok edzést.

Várlak szeretettel óráimon ha erőnövelés, fogyás, állóképesség vagy izomtömeg növelés a célod. 

Mottóm: “Be proud but never satisfied”

Születési hely: Budapest

Születési idő:1998.11.12

Magasság:  185cm

Súly: 88kg

Szakterület: Funkcionális tréning, Testépítés

Órák: Beavatás // Athletic Body // UST

Képzettségem: FMT Level I.

Kedvenc gyakorlat: Deadlift, Pull-Up

Legjobban utálom: –

Sportmúlt: Street Workout, Calisthenics, Testépítés

Kedvenc sportoló: –

Példaképek a szakmából: Pavel Tsatsouline, Michael Boyle, Tanos Bálint